菜の花などの黄色いお花が道端に咲いていて春を感じますね。
この時期は河津桜などの濃いピンクと、木の下に元気な菜の花の組み合わせがそこらじゅうで見られて好きです。

花などの色の力、匂いの力、旬の味の力、うぐいすなどの鳥の鳴き声という音の力、など春は五感を刺激するものが沢山ありますね。

これらと整膚の心地よい触感の力を組合わせると五感が全て揃います!

五感すべてで心地よさを感じて、季節の変わり目の乱高下しがちな心と身体を中庸に保ちましょう!